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▲維持婚姻幸福長久的原因,這8點有經過研究證實。(圖/達志/示意圖,下同)

國際中心/綜合報導

談戀愛初期總是轟轟烈烈,經歷曖昧、熱戀至穩定期,過程充滿彼此的回憶,但看似完美的戀情卻不一定有個如偶像劇般的結果,對於未來的婚姻生活,可能面臨種種的磨合與挑戰,誰也沒辦法保證會幸福一輩子。雖然如此,但你還是可以進行根據《Huffington Post》所提出的這8件事情,因為這些意想不到的理由,竟是研究學者發現可以維持婚姻長久的因素。

8個可以維持婚姻長久且幸福的因素:



1.有一場簡單又樸實的婚禮

擁有童話般的浪漫婚禮讓許多人嚮往,然而根據美國埃默里大學的研究發現,夫妻舉辦的慶祝活動越節儉,他們陪伴在彼此身邊的時間也越久。其中在女性受訪者中發現,那些婚禮賬單超過20000美元的伴侶,離婚的機率比花費5000~10000美元的伴侶高出3.5倍。

2.在網路上認識彼此

太不可思議了!在網路上認識的伴侶竟比由現實生活中相識的伴侶婚姻維持桃園英語家教 推薦 英文家教費用行情更久。根據美國國家科學院發表的論文指出,在網路認識彼此的人,不但離婚率較低,且還能擁有較高的婚姻滿意度。

▼這項研究跌破大家眼鏡,在網路上認識的伴侶婚姻竟能更長久。



3.但不能活在社交網路裡

一整天沉淪在社交網路中可能導致離婚嗎?根據2014年波士頓大學所做的研究,確信Facebook與其他社交網路的使用,與婚姻不滿度及離婚率有關;他們還發現,社交網路的重度使用者,有32%的人會想要離開身邊重要的人,比不使用的人高出16%。

4.一起看電影

根據一篇刊登在諮詢和臨床心理學雜誌的文章指出,經常一起看電影的夫妻會讓關係更長久。研究人員要求夫妻們看雲林英語補習班 推薦 新竹英文完電影後與彼此討論劇中的角色和情節,發現離婚率竟少了一半。這是因為透過討論劇中的角色和情節,能讓夫妻在在理性且和平的環境下思考及討論彼此間的關係。

5.回應另一半的呼叫,別老是不理

根據心理學家John Gottman表示:「當你的另一半在你閱讀時,要求你看別的東西時,他並不是在逗你,而只是想要引起你的關注。如果你經常回答『現在不行』、『我很忙』,這可能已一點一滴傷害你倆的感情」。

▼良好的互動是維持婚姻的基本條件,所以多搭理你的另一半吧。

6.發生爭執時要說「我們」

「我愛你」是這世界上最動聽的話,但在有了婚姻後,「 We Love Us」才是王道!柏克萊加州大學的研究指出,伴侶在發生衝突時若使用「我們」,能夠有效的解決爭論,且彼此間感受的壓力也會變小。研究甚至發現,習慣使用個人代名詞的伴侶,大多擁有不幸福的婚姻。

7.放大另一半的優點

根據紐約州立大學的研究,維持婚姻幸福的關鍵就是:時時將目光放在對方的優點上,雖然聽起來很難,但只要將對方的優點放大,婚姻生活中就可以留下許多幸福回憶。

8.一起做彼此都喜歡的事

大多的夫妻都認為可以在休閒時間獨處,是最浪漫的事。然而,一項發表在婚姻與家庭期刊的研究指出,有些夫妻不喜歡在閒暇時共享活動,但當這項活動兩人都喜歡的話,那麼這對夫妻的婚姻會更長久幸福。最終結論是,兩人是否一起參加同件活動並非最重要,而是參與的是兩人都喜歡的活動。

★圖片為版權照片,由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!

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